Mierea de Manuka, un veritabil elixir al naturii, este o alegere tot mai populară pentru cei care caută nu doar un indulcitor natural, ci și un supliment alimentar cu beneficii semnificative pentru sănătate. Originară din Noua Zeelandă și produsă de albine care recoltează nectarul florilor de Manuka (Leptospermum scoparium), mierea de Manuka se remarcă prin proprietățile sale remarcabile. In acest articol vom incerca sa detaliem beneficiile reale pe care mierea de Manuka le are, insa inainte de acest lucru o sa va prezentam compozitia chimica a acesteia pentru a intelege apoi de unde provin aceste beneficii.
Compozitia chimica a Mierii de Manuka:
- Peroxid de hidrogen – acest compus ofera proprietatiile antibacteriene
- Flavonoide – compusi cu proprietatii exceptionale antioxidante
- Polifenoli – compusi cu proprietati duble: antioxidant si antiinflamator
- Acidul acetic, acidul formic si acidul lactic – compusi care ofera proprietati antibacteriene
- Dihidroxiacetona – un alt compus cu proprietati duble: antibacterian si antiinflamator
- Peroxid de hidrogen – compus responsabil cu prorpietati antibacteriene
- Glucoza si fructoza – compusi clasici care reprezinta sursa de energie
- Metilglioxal sau MGO – cel mai cunoscut compus al mierii de Manuka datorita faptului ca este principalul compus caracteristic pe baza caruia se diferentiaza calitatea si proprietatiile acestui tip de miere. Deseori veti intalni miere de Manuka cu MGO 100+, 250+ si pana la 850+ sau chiar 1000+. De ce? Pentru ca acesta este cel mai puternic compus antibacterian si care sta la baza beneficiilor pe care mierea de Manuka le ofera.
De retinut faptul ca in cazul mierii de Manuka concentratia fiecarui compus poate diferi foarte mult in functie de conditiile unde a fost produsa si de procedeul in sine. De aceea veti gasi pe piata mai multe tipuri de miere de Manuka si o gama variata de concentratii a compusilor care ii ofera in final proprietatiile mult ravnite. Scopul nostru declarat este sa va informam intr-un mod cat se poate de autentic pentru ca atunci cand veti dori sa faceti alegerea aceasta sa fie una potrivita necesitatiilor dvs. din acel moment.
Ce reprezinta UMF™ si ce reprezinta standardele de calitate a mierii de Manuka?
Daca ne-am lamurit cu ce inseamna MGO si de la ce provine cred ca este in interesul nostru sa dezvaluim si de la ce vine si UMF™. Acesta este pur si simplu prescurtarea oferita de catre autoritatile din Noua Zeelanda pentru sistemul de asigurare a calitatii. Inscriptia de UMF pe borcanele de miere certifica faptul ca acestea sunt de calitate superioara si in functie de cifra ne arata concentraria cat si potenta mierii, autenticitatea si puritatea acesteia. De aceea este recomandat ca atunci cand doriti sa achizitionati un borcan cu miere de Manuka sa va asigurati ca acesta are inscriptionat atat concentratia de MGO cat si cea de UMF pentru a fi siguri ca veti consuma o miere de Manuka autentica, certificata legal si de cea mai buna calitate.
Proprietăți Unice ale Mierii de Manuka
1. Antibacterian și Antioxidant
Mierea de Manuka nu este doar o sursă de dulceață, ci și un veritabil apărător al sănătății. Secretul său stă în conținutul ridicat de metilglioxal (MGO), un compus activ cu proprietăți antibacteriene și antioxidante. Acest lucru o face deosebit de eficientă în tratarea și prevenirea infecțiilor.
2. Proprietăți Antiinflamatorii și Vindecătoare
Leptosperin, un alt compus prezent în mierea de Manuka, contribuie la reducerea inflamațiilor și la accelerarea procesului de vindecare a rănilor. Această abordare holistică aduce beneficii atât sistemului intern, cât și pielii.
3. Sănătate Digestivă Îmbunătățită
Consumul regulat de miere de Manuka poate sprijini echilibrul florei intestinale, contribuind la o digestie sănătoasă și la prevenirea unor afecțiuni digestive comune.
Beneficii Pentru Sănătatea Globală
1. Fortificarea Imunității
Mierea de Manuka este cunoscută pentru capacitatea sa de a sprijini sistemul imunitar. Consumată regulat, poate contribui la prevenirea infecțiilor și la menținerea stării generale de sănătate.
2. Îngrijirea Pielii la Nivel Molecular
Datorită proprietăților sale antioxidante și hidratante, mierea de Manuka este o alegere excelentă pentru îngrijirea pielii. Poate fi aplicată local pentru tratarea acneei și pentru menținerea unei pielii sănătoase și luminoase. De asemenea, este recomandata in tratarea ranilor sau arsurilor la nivelul pielii oferind o cicatrizare mai rapida si o ameliorare a aspectului neplacut.
3. Energie Naturală și Combaterea Stresului
Conținând carbohidrați complexi și substanțe nutritive esențiale, mierea de Manuka oferă o sursă naturală de energie, ajutând la combaterea stresului și a oboselii.
4. Calmeaza tusea
Atat mierea de Manuka cat si bomboanele cu miere de Manuka ajuta in ameliorarea tusei cat si in reducerea anumitor manifestari pe care anumite alergii sezoniere le pot provoca.
5. Sporeste calitatea somnului
Un somn odihnitor este ceea ce ii trebuie unui organism ca sa se refaca de aceea experti recomanda consumarea unei lingurite de miere de Manuka seara, fie cu lapte cald, cu ceai sau pur si simplu pentru ca pe timpul serii si a noptii mierea de Manuka ajuta organismul sa elibereze melatonina – substanta esentiala pentru un somn odihnitor.
6. Ajuta la combatarea virozelor
Datorita proprietatilor antibacteriene puternice, mierea de Manuka, este recomandata in preventia virozelor cat si in tratarea lor. Principala cale de atac virusilor si bacteriilor este cavitatea orala, locatie unde miere de Manuka exceleaza prin simplul fapt ca ea este consumata pe cale orala si ofera astfel o bariera la nivelul acestei cavitati. De aceea specialistii au dezvoltat inclusiv pasta de dinti cu miere de Manuka pentru cei care au probleme atat a dintilor si a gingiilor.
Autenticitate și Alegerea Celei Mai Bune Miere de Manuka
Pentru a te asigura că beneficiezi de toate aceste proprietăți minunate, este esențial să alegi mierea de Manuka autentică. Clasificările UMF și MGO te vor ghida în selecția celei mai potrivite miere pentru nevoile tale. Totusi nu uita si de faptul ca pe piata pot exista si anumite produse cu miere de Manuka contrafacute – cel mai bun indicator pentru acest lucru este cu siguranta pretul. De aceea sfauim de fiecare data vizitatorii nostri sa cumpere miere de Manuka de la companii care au date de identificare vizibile si care prezinta certificate de autenticitate.
Concluzie: Mierea de Manuka – O Investiție în Propria Sănătate
Mierea de Manuka nu este doar un produs alimentar; este o investiție în propria sănătate și bunăstare. Alegând să integrezi această comoară naturală în viața ta, te poți bucura nu doar de dulceața sa inconfundabilă, ci și de beneficiile multiple pe care le aduce organismului tău.
Mierea de Manuka este indicata pentru consum tuturor persoanelor cu varsta peste 1 an cu exceptia sugarilor, persoanelor care sufera de diabet (acestea trebuie sa consulte medicul inainte de a consuma orice tip de miere) sau persoanele care au dezvoltat alergii la miere sau albine. Daca nu va aflati in una dintre exceptiile mentionate atunci mierea de Manuka este indicata pentru voi atat cu scopul de a creste imunitatea, de a ameliora tusea si virozele, ranile la nivelul pielii, a imbunatati somnul, a va energiza si a scapa de stres. Pentru cele mai bune oferte la miere de Manuka consultati lista cu Top Oferte Miere Manuka.
